क्या एक साफ़ डेस्क से अधिक संतुष्टिदायक कोई चीज़ है?जैसा कि हम सभी जानते हैं कि एक साफ-सुथरी डेस्क एक साफ-सुथरे दिमाग का निर्माण करती है।एक साफ सुथरा डेस्क आपको अधिक कुशलतापूर्वक और उत्पादकता से काम करने में सक्षम बनाता है।
11 जनवरी, क्लीन ऑफ योर डेस्क डे, अपने डेस्क को साफ करने और व्यवस्थित करने का एक अच्छा अवसर है।इसे यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप आने वाले नए साल की शुरुआत एक साफ-सुथरी डेस्क के साथ करें और खुद को व्यवस्थित रखें।आपके लिए डेस्क को साफ और व्यवस्थित रखना उचित है और विज्ञान इसे साबित कर सकता है।
पर्सनैलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी बुलेटिन के एक अध्ययन में पाया गया कि अव्यवस्थित घर वाले लोग अधिक तनावग्रस्त होते हैं।प्रिंसटन यूनिवर्सिटी के एक अन्य शोध में यह भी पाया गया कि अव्यवस्था के कारण किसी विशेष कार्य पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है, और लोगों के लिए ध्यान केंद्रित करना और कार्यों को कुशलतापूर्वक पूरा करना कठिन हो सकता है।इसके अलावा, हम जानते हैं कि एक अव्यवस्थित डेस्क आपके बगल के लोगों पर पहली बार अच्छा प्रभाव छोड़ती है और यह दर्शाती है कि आप अधिक व्यवस्थित और भरोसेमंद हैं।
चूँकि इसके कई लाभ हैं, अपनी डेस्क को कैसे व्यवस्थित करें?
अपने डेस्क से सभी वस्तुओं को हटाकर शुरुआत करें।एक खाली डेस्कटॉप छोड़ें और उसकी गहन सामान्य सफाई करें, जिसमें धूल झाड़ना और पोंछना भी शामिल है।जब डेस्कटॉप पूरी तरह साफ हो जाए, तो उसे कीटाणुरहित करना न भूलें, जो इस महामारी के दौर में जरूरी है।
एक बार जब आपको खाली डेस्क मिल जाए, तो अपनी चीजों का मूल्यांकन करें - निर्णय लें कि किसे रखना है और किसे फेंक देना है।अपने आइटमों को उनके उपयोग की आवृत्ति के आधार पर क्रमबद्ध करें।सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली वस्तुओं को डेस्क पर और कम उपयोग की जाने वाली वस्तुओं को भंडारण अलमारियाँ में रखें।इसके अलावा, प्लेसमेंट को निश्चित कर लें और उसे याद रखें ताकि दोबारा जरूरत पड़ने पर आप चीजों को आसानी से ढूंढ सकें।इसके अलावा, प्रत्येक दिन के अंत में अपने आप को कुछ मिनट का समय दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सब कुछ बंद होने से पहले अपनी जगह पर है।
यदि आपके पास कंप्यूटर या लैपटॉप है, तो मॉनिटर आर्म या मॉनिटर राइजर का उपयोग करने पर विचार करें।चूँकि यह आपके डेस्क की जगह बचा सकता है और आपकी पीठ सीधी करके आपको आरामदायक स्थिति में रख सकता है।
अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण बात, केबलों को न भूलें।उलझी हुई और अव्यवस्थित केबलें आपको पागल कर सकती हैं और एक गंदा प्रभाव छोड़ सकती हैं।जबकि, केबल प्रबंधन आपके लिए एक आदर्श समाधान है, जो ठोस निर्माण और सुंदर उपस्थिति दोनों प्रदान करता है, जो तारों को व्यवस्थित रखने के लिए आदर्श है।
पोस्ट करने का समय: सितंबर-19-2022